Alcoolul in exces poate sa nu aiba efecte neplacute daca, in primul rand, organismul are asigurata vitamina B la micul dejun. Potrivit expertilor, ouale pot restabili nivelul acestei vitamine si asigura corpului o mai buna revenire dupa excesul de alcool. Painea din ovaz sau cerealele integrale sunt si ele indicate la micul dejun pentru ca elibereaza treptat energie in organism, informeaza Mediafax.
Apoi, specialistii recomanda dulciurile. Pentru ca alcoolul face ca nivelul de glocoza din ... ... mai mult |