| Odata cu incalzirea vremii, unele persoane resimt o stare de oboseala generala, insotita de slabiciune fizica, iritare sau chiar melancolie. Cauza este de cele mai multe ori astenia de primavara care poate fi combatuta cu o dieta bogata in legume si fructe. De obicei, la inceputul primaverii, rezerva de vitamine a organismului este pe sfarsite si nu mai acopera necesitatile noastre. Aportul de vitamine si minerale scade pe parcursul sezonului rece deoarece alimentatia noastra este mai saraca in ... ... mai mult |
