Din ce in ce mai multe persoane sunt interesate sa afle ce inseamna o alimentatie echilibrata si diversificata pentru a avea o stare de sanatate foarte buna. Medicii recomanda ca aceste persoane sa se informeze din carti despre nutritie si sa consulte nutritionisti, deoarece exista multe mituri despre alimentatia sanatoasa.
Ouale dauneaza sanatatii inimii, fructele nu ingrasa, margarina este un aliment cancerigen- acestea sunt doar cateva dintre miturile asociate cu o dieta ... ... mai mult |