Iata ca dieteticienii ne ofera cateva secrete foarte simple testate pe diverse persoane care doresc sa scape de kilogramele ce le streseaza existenta. Un prim secret este chiar schimbarea rutinei de zi cu zi si adoptarea unui plan nutritional capabil sa faca o adevarata magie cu organismul si silueta ta.
Exista nenumarate teorii despre dusmanul numarul unu dintr-o dieta. Unii dau vina pe calorii, altii pe carbohidrati sau pe grasimile saturate. Afla acum mai multe despre toate acestea si ... ... mai mult |