De mai bine de un deceniu ceasurile inteligente îți oferă date despre calitatea somnului, unele mai precise, altele deloc grozave. Ceasurile smart au senzori tot mai buni, dar sunt departe de dispozitivele cu precizie medicală. Sunt utile aceste gadget-uri? Mulți spun că da, însă alții atrag atenția că mai mult ne complică viața dacă depindem de ele în căutarea "somnului perfect". În articol puteți citi despre cum ne măsoară aceste ceasuri somnul, ce lucruri nu măsoară prea grozav și ce este bine la ele. ... mai mult |