Acizii Omega 3 sunt grăsimi sănătoase, care pot preveni sau încetini diferite boli. Unele dintre aceste boli sunt depresia, artrita reumatoida, astmul bronşic, bolile cardiovasculare, ateroscleroza, aritmia. Acizii graşi Omega 3 pot ajuta, de asemenea, la mentinarea unui stil de viaţă sănătos. Aceştia sunt, în general, prezenţi în toate celulele organismului, în special în membranele celulelor şi ajută la reglarea funcţiilor biologice ale organismului uman. O inimă ... ... mai mult |