Vă mai pot ajuta duşurile calde, masajul de relaxare şi exerciţiile de întindere.
Senzaţia de „gât înţepenit" (torticollis), care apare după ce aţi dormit într-o poziţie greşită, se tratează cu remedii bazate pe căldură. „Puneţi sare caldă într-un prosop şi ţineţi-l preţ de câteva minute pe partea dureoasă. În cazul în care nu doriţi să preparaţi acest remediu în casă, găsiţi la Plafar săculeţi cu sare de baie, plante medicinale ... ... mai mult |