Gandul la exercitiile fizice este de cele mai multe ori suficient pentru a te face sa urci inapoi in pat sau pe canapea, sa mananci o inghetata si sa te uiti la serialul favorit.
Pentru ca sportul sa nu devina o corvoada, am pregatit AICI o lista cu cele mai distractive moduri prin care poti arde calorii fara sa te plictisesti si fara sa iti doresti sa renunti la exercitii din primele cinci minute. ... mai mult |