| Un abdomen plat reprezinta intotdeauna o provocare. Unele alimente te ingrasa mai rapid decat altele, pentru ca au un continut caloric mare si un nivel scazut de nutrimente. Nu consumati niciodata aceste alimente daca doriti sa aveti un abdomen plat, potrivit livestrong.com, citat de Mediafax.
Carnuri grase
Mare parte din carnea de miel, vita si porc este bogata in grasimi saturate - cele mai rele dintre grasimile pe care trebuie sa le evitati. Ele contribuie la cresterea nivelului de ... ... mai mult |
