Poti scapa usor de burta si sa obtii un abdomen plat daca stii cate reguli simple de alimentatie si sport.
Ce, cat, cum si cand sa mananci conteaza enorm daca vrei sa scapi de burta. Nu orice cura de slabire este eficienta pentru obtinerea unui abdomen plat. Mai mult, daca faci sport, trebuie sa stii cand sa faci exercitiile fizice special destinate tonifierii muschilor abdominali.
Citeste continuarea pe lyla.ro! ... mai mult |